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[秒懂配资]秋高气爽 送走瘙痒

时间: 2021-01-18 08:58| 作者: | 来源: 网上配资

秋高气爽,金风临窗,瓜果飘香……不过这个美好季节也不全是如意事,很多老年人一到秋天,皮肤就干燥起屑,奇痒无比,腿上似有无数小虫在爬,而且越挠越痒,搞得人心神不宁,寝食难安。

是过敏吗?还是染上了皮肤病?

记者近日专访了西安交通大学第一附属医院皮肤科主任牟宽厚博士,牟博士指出,老人皮肤瘙痒,首先要排除基础性疾病。像糖尿病患者的皮肤含糖量增加,恨容易出现瘙痒情况。肝病患者胆汁淤积,血液胆红素上升,也会出现瘙痒。孕妇也容易出现妊娠瘙痒症。肿瘤患者因为能量消耗多,也会皮肤干燥瘙痒。如果平时食物摄入量少,也会导致营养缺乏,引发皮肤干燥瘙痒。

牟博士说,如果皮肤“缺水少油”,就很容易有瘙痒感。到了秋冬干燥季节,就更容易发生季节性瘙痒症。如果瘙痒严重,必须到医院进行治疗,如果瘙痒并不严重,采取一些措施,就能让瘙痒症减轻甚至消失。

病例 “我连跳楼的心都有了”

瘦瘦的张老先生就是一位去医院解决瘙痒症的患者,他说:“最近一到晚上睡觉时,小腿就奇痒无比,根本无法入睡,越挠越痒,痒得简直让人忍无可忍,我连跳楼的心都有了……”医生看到,张老先生小腿皮肤表面鳞屑片片,有多处抓痕,甚至有因挠痒而破损的血斑。

牟宽厚博士说,每年一到秋冬季节,皮肤科门诊每天都会遇到因为皮肤干燥引发“皮肤瘙痒症”的患者。很多原本皮肤就干燥的人群,特别是中老年人,皮脂腺功能下降,当气候转冷,空气干燥时,少油脂保护的皮肤便开始瘙痒,这是人体皮肤皮脂分泌减少而对外界的各种刺激反应增强所致。一般以小腿瘙痒为主,严重者会出现全身多处瘙痒,有的人皮肤表面有鳞屑脱落或有裂纹,各年龄段均可发生,以老年人多发。

有些老年人担心血压高,血脂高,平时常常忌讳油脂类饮食,因过度限制食用脂类食品,皮脂腺合成的原料不足,也会造成皮肤干燥。

秋冬是干燥季节,频繁洗澡,或使用肥皂等碱性洗液清洁过度等,是皮肤瘙痒症的主要诱因。牟博士建议老年人在秋季,减少洗浴次数,一周1-2次即可,洗澡时间不要过长,不宜用力搓,少用搓澡巾,洗浴后全身涂抹有滋润护肤作用的润肤油,这样就能达到抑制皮肤水分蒸发,减轻干燥的效果。

误区 错误做法会痒上加痒

很多人都像张老先生那样,被瘙痒折磨得烦恼不已,纷纷寻求解决之策,但民间常见的一些做法却存在不小误区,往往导致问题得不到解决,甚至变得更加严重。

错误做法之一:拼命挠会变本加厉

著名相声艺术家马三立老先生曾说过一个叫《秒懂配资》的相声,流传甚广,说的是某人浑身刺痒,买来一秒懂配资,该药被层层包裹,最后一层里边露出一张小纸条,上面只写二字:挠挠。

瘙痒袭来的确会令人心烦不已,一些人忍不住拼命挠,甚至导致皮肤破损出血。牟主任提醒,使劲抓挠只会使皮肤出现抓痕、血痂、皲裂等,严重的甚至会导致皮肤变厚、粗糙,抓破后还容易引起继发皮肤感染。

错误做法之二:热水烫会适得其反

很多人感觉奇痒无比时,用热水烫后发现舒服了很多,但事实上这种做法只会带来恶性循环。“牟主任解释,热水烫得舒服,是因为高温可以短暂麻痹神经末梢,所以会暂时感觉“舒服”些,实际上,热水烫会使血管扩张,水分散失更多,导致皮肤分泌的油脂进一步减少,令皮肤变得更干燥,瘙痒会越来越严重。

错误做法之三:滥用激素软膏

有些人一感觉痒,就用激素软膏反复涂抹,这样会导致皮肤萎缩等副作用,水分更易挥发。

还有人用生大蒜擦,这都会产生负面影响。

支招 皮肤瘙痒 防治有方

对秋季皮肤干燥症,可以针对病因,对症下“药”:

除了避免用搓澡巾、肥皂,避免热水烫,加强皮肤补水保湿护理,药物治疗也是有效手段之一。

内服抗组胺药,外涂止痒药,如丹皮酚软膏、皮炎平等可迅速止痒,缓解瘙痒症状。但不建议长期使用,最好不要超过2周。

饮食上注意补充些营养,可适当增加脂类食品的摄入。避免辣椒、大蒜、胡椒、芥末等刺激性食品,除了适当增加食物中脂肪的摄入,多摄取维生素A、B2、B6等也是消除瘙痒的好方法。

含维生素A的食物有:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等;

含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等;

含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等。